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產生空調病的原因：
第一，過冷的刺激使人體皮膚溫度出現差別。即四肢的溫度低於軀幹的溫度，手足降溫，人體調節溫度的能力對此無能為力。
第二，在空調超冷房間裡，負離子幾乎等於零。空氣負離子是帶負電荷的空氣分子，可使人精神振奮，提高人體機能，被人們稱為空氣“維生素”，若缺乏負離
子、可使人感到空氣“不新鮮”，感到胸悶、心慌、頭暈、無力、工作效率和健康狀況明顯下降。據測定，普通居室內每平方厘米負離子數為五十個，而使用空調裝
置後可減少至十個以下。
夏日涼涼，最容易中“空調病”
第三，從溫度較高的室外或其他房屋進入有空調設備的室內，溫差較大且溫度驟變，人體的植物神經系統難以適應，就會出現空調病的症狀。表現為易怒、緊張、失眠等。
空調最愛“攻擊”的部位：
呼吸道最“脆弱”
呼吸道是最脆弱的，冷氣一旦攻破了呼吸道的脆弱“防線”，輕則出現咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的症狀，即上呼吸道疾病;專家稱空調引起較嚴重的下呼吸道
疾病是肺炎。專家指出尤其是在中央空調下工作、學習，中央空調很適合軍團菌傳播，潛伏期大約是2-12天，雖然沒有上呼吸道的反應，但卻發熱、怕冷、肌肉
酸痛、乾咳、無痰或少痰，如果不及時治療就會持續發燒、乾咳、打寒戰，嚴重的還會因為呼吸衰竭而死亡。
大腦神經會失衡
常聽經常坐在空調屋裡的人說“我覺得頭暈目眩、眼冒金星，還愛忘事”之類的埋怨。據介紹，這就是由空調病引起的常見大腦神經失衡反應。空調除了致人感
冒，對大腦傷害也相當嚴重。空氣裡含有的陰離子能抑制人的中樞神經系統，緩解大腦疲勞。但是，空調卻過多地吸附了陰離子，讓屋子裡的陽離子越來越多，陰、
陽離子失調也讓人們的大腦神經系統跟著紊亂失衡。
當心吹歪了脖子
長時間待在空調環境下，冷風頻吹，很多“歪脖”、“弓腰”就此產生。專家指出，白領長時間低頭伏案工作或以一種姿勢長時間上網，致使頸椎長時間處於屈
位，再加上寫字樓內辦公，穿著少、突然遇冷，關節很容易“著涼”受損傷，頸椎、肩、腰椎等處有老毛病此時更容易激發，因此，空調一開，若不注意頭頸、肩膀
等處保暖，極易造成頸椎、肩、腰椎病。
關節、腸胃易受涼
年輕人往往不太注意空調引起的關節疼痛，但常吹空調卻會有這樣那樣的毛病。夏天室外空氣灼熱，人們普遍穿得少，但室內的空調冷氣吹得厲害，而衣服又是
這麼單薄，這樣的低溫環境會刺激血管急劇收縮，血液流通不暢，導致關節受損、受冷、疼痛，像脖子和後背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等都是常見的反
應。另外，屋裡太“冷”容易導致胃腸運動減弱，再加上夏天貪涼，經常吃冷飲，腸道內外都被“冷”控制著，很多人又拉又吐就不足為怪了。
夏日涼涼，最容易中“空調病”
裸露皮膚讓濕疹“乘虛而入”
原來，很多空調沒有長期使用，過濾網上已吸附了大量的灰塵、黴菌等，隨著空調的冷風吹進室內，附在人體皮膚上，或被吸入體內。加上不少室內環境封閉，
空氣不流通，就大大增加了誘發濕疹的機率。此外，空調長時間製冷，會產生大量的冷凝水，使空氣越來越乾燥，而我們穿衣較少，皮膚大部分裸露在外，加速水分
流失，成為濕疹復發的又一主因。
(記者黃秀麗臺北報導)花蓮縣玉里鎮於路旁拾獲死鵝屍體檢出新型H5N6禽流感亞型，臺北市動保處表示：本市已於95年起針對本市養禽戶、禽鳥店及公園野鳥群聚等場所建立85處動物禽流感採樣監測點，106年度檢測3,021件。本年度迄今（2/6）檢測98件，尚無發現疫情。
北市動保處表示，每年10月至隔年2月為候鳥季節，為防範H5及H7亞型禽流感，已於去年底至今年一月至本市養禽戶進行防疫宣導稽查，加強檢視防鳥圍網、消毒踏墊等自主生物防疫設施，並提供消毒水予養禽戶進行消毒，並完成轄區養禽戶清查，未發現疑似疫情。
動保處指出，北市登記在案之養禽戶約25間，主要集中於士林、北投地區，主要飼養養殖雞，零星飼養鴨、鵝及火雞等。動保處每年均派員各養禽戶及家禽批發市場進行抽樣查驗，雖無疫情，但為防範未然，自7日起持續至雞鴨鵝養禽場、公園綠地鳥禽聚集處、寵物鳥繁殖場、鳥店及活禽攤商等85處採樣監測點進行採樣檢驗，並要求養禽場及水禽場防鳥圍網全面補強。
動保處呼籲，H5N6於中國有傳人案例，但同樣發生疫情之日韓並無傳人案例發生，研判可能私宰活禽有關，然目前國內已於傳統市場禁止活禽屠宰及交易，大幅降低禽傳人機率。民眾只要自身做好禽流感六不三要原則：
六「不」：
一「不」靠近、接觸、餵食候鳥及一般禽鳥；
二「不」至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示；
三「不」購買來路不明之禽鳥肉品；
四「不」碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥；
五「不」自行宰殺禽鳥；
六「不」生食禽鳥類及蛋類產品。
三「要」：
一「要」勤洗手：接觸禽鳥肉類、排泄物及生雞蛋後，要以肥皂洗手；
二「要」熟食：禽流感病毒不耐熱，56℃加熱3 小時、60℃加熱30 分鐘或100℃加熱1 分鐘即可殺滅，故雞肉、雞蛋均要熟食；
三「要」均?飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。
杜絕與病原接觸，感染H5N6可能性微乎其微，請民眾放心。 動保處將持續與防檢局保持密切聯繫，掌握疫情資訊，以避免可疑疫情傳入臺北市。(自立晚報2017/2/6)
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